Rebriefing
Inhaltlich und gestalterisch muss ein Mitmachbuch einfach gehalten werden. Dabei sollen die unterhaltenden Elemente des Buches die zu vermittelnde Thematik vielseitig beleuchten und das Interesse des Lesers wecken. Durch die Verwendung unterschiedlicher Aufgabenstellungen wird die Motivation des Auszuübenden gestärkt und sein Erkundungsdrang geweckt.
Eine positive Lernbereitschaft fördert dabei die Aufnahme der zu vermittelnden Information.
Eine positive Lernbereitschaft fördert dabei die Aufnahme der zu vermittelnden Information.
Übungen zur achtsamen Bewusstwerdung des Augenblicks können ebenso zur Stressregulierung beitragen wie die aufmerksame Konzentration der Sinne auf eine Begebenheit oder Aufgabe.
Die Ausführung des Selbsttestes hat mich davon überzeugt, dass eine Stressregulierung durch Übungen zur Achtsamkeit und die Konzentration der eigenen Sinne, eine stressregulierende Wirkung erzielen können.
Im praktischen Teil dieser Arbeit soll ein Mitmachbuch für Erwachsene im Berliner Raum entwickelt werden. Dabei soll es nicht darum gehen, eine Art Stadtführer zu entwerfen, sondern den Leser in seiner gewohnten Umgebung zu erreichen. Besonders die Ansprüche der Großstadt und des Kulturenreichtums, wie er in Deutschland nur in Berlin zu finden ist, bilden dabei ein großes Spektrum an Möglichkeiten zu inhaltlichen Themen. Auf spielerische Weise soll dem Leser seine Umwelt näher gebracht und dabei stressbedingtes Druckempfinden ausgeglichen werden. Ebenfalls bilden dafür die Anforderungen einer Metropole an deren Bewohner die zu verbessernde Ausgangslage.
Illustrationen und Bilder sollen, den Aufgaben entsprechend, unterstützend eingesetzt werden. Ebenso soll auf eine sprachlich vereinfachte und auffordernde Aufgabenstellung geachtet werden. Der spielerische Aspekt im Buch soll durch eine unterhaltende Gestaltung unterstrichen werden. Um den Umfang der Arbeit einzugrenzen, beschränkt sich die Ausführung des Mitmachbuches im praktischen Teil auf Berlin. Dabei ist Berlin als Paradebeispiel zu betrachten. Berlin bietet insofern eine herausfordernde Grundlage, als dass sich viele Themengebiete vereinen oder extrem voneinander unterscheiden.
